UM
DIA BEM LEGAL PARA TODOS!
Sabias disto?
Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e
podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.
Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas > especiais para bebê-la.Sabias?!
Bebendo água na hora correta, maximiza a sua Efetividade no corpo humano:
1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos
1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão
1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a tensão sanguínea
1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração
Reencaminha para as pessoas com as quais te preocupas...
Eu acabo de o fazer!!!...
Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e
podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.
Eu sabia que a água é importante, mas nunca soube sobre as horas > especiais para bebê-la.Sabias?!
Bebendo água na hora correta, maximiza a sua Efetividade no corpo humano:
1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos
1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão
1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a tensão sanguínea
1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração
Reencaminha para as pessoas com as quais te preocupas...
Eu acabo de o fazer!!!...
Que Deus os ilumine!
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O meu desejo é que todos que por aqui passarem,
encontrem paz, alegria, felicidade, companheirismo
e um canto bem amigo onde possa se refugiar.